Soldaat in camouflage-uniform met gebogen hoofd en gevouwen handen, zichtbaar worstelend met PTSS

Verschil tussen trauma en PTSS

Een trauma ontstaat wanneer een ervaring te ingrijpend is om direct te verwerken. Denk aan een ongeluk, geweld of het verlies van een dierbare. De eerste reacties zijn vaak lichamelijk: hartkloppingen, gespannen spieren of slapeloosheid. Daarnaast kun je last krijgen van herhalende gedachten of emoties die je overvallen. Dit zijn normale reacties op een abnormale…

sport voeding

Verschil tussen vitamines en mineralen

De termen vitamines en mineralen worden in het dagelijks taalgebruik vaak door elkaar gehaald. Hoewel ze beide essentieel zijn voor een gezond lichaam en regelmatig worden genoemd in het kader van een evenwichtig dieet. Is het voor veel mensen niet helemaal duidelijk wat het verschil tussen de twee precies is. We horen vaak dat we…

zorg stethoscoop agenda

Verschil tussen particuliere en reguliere zorg

Het onderscheid wat gemaakt wordt tussen particuliere en reguliere zorg is voor veel mensen een belangrijk, maar soms verwarrend onderwerp. Beide zorgvormen zijn bedoeld om mensen te ondersteunen bij hun gezondheid en welzijn. Tussen deze twee vormen van zorg zitten wel belangrijke verschillen. Denk aan de manier waarop ze georganiseerd zijn, hoe de financiering geregeld…

therapie sessie

Verschil tussen coaching en therapie

Coaching of therapie kiezen voelt soms ingewikkeld. Veel mensen ervaren twijfel over welke aanpak bij hun situatie past. Coaching richt zich vooral op persoonlijke groei en duidelijke doelen stellen. Therapie gaat juist vaak dieper in op problemen uit het verleden. Misschien zoek jij praktische hulp om doelen te bereiken. Mogelijk heb je meer behoefte aan…

Glas kombucha met ijs en citroen, naast een fles en halve granaatappels op een lichte ondergrond.

Het verschil tussen kefir en kombucha

Gefermenteerde drankjes winnen aan populariteit. Je ziet ze steeds vaker in winkelschappen, bij health cafés of op social media. Kefir en kombucha vallen daarin op. Ze klinken misschien hip, maar bestaan al honderden jaren. Hun oorsprong ligt in oude culturen waar gezondheid en smaak samenkomen. Toch weten veel mensen niet wat ze precies drinken. Of…

Onvruchtbaarheid man

Het verschil tussen onvruchtbaarheid en impotentie

De termen onvruchtbaarheid en impotentie worden nog weleens door elkaar gehaald. Terwijl het wel degelijk verschillende aandoeningen zijn. Zowel mannen en vrouwen kunnen problemen hebben met de vruchtbaarheid, maar alleen mannen kunnen impotent zijn. Dit artikel richt zich op het verschil tussen onvruchtbaarheid bij mannen en impotentie. Wat is impotentie? Impotentie is het onvermogen bij…

Illustratie van een hoofd met de letters "ADHD" erop, omringd door kleurrijke kronkelige pijpenragers en bloemen, die de chaos en prikkels in het brein symboliseren.

Het verschil tussen ADD en ADHD

Veel mensen denken dat ADD en ADHD hetzelfde zijn. Toch zijn er duidelijke verschillen. Beide vallen onder dezelfde neurologische aandoening, maar de symptomen verschillen. Hierdoor kan de ene diagnose soms over het hoofd worden gezien. ADD staat bekend om concentratieproblemen zonder druk gedrag. ADHD daarentegen zorgt vaak voor hyperactiviteit en impulsiviteit. Dit kan invloed hebben…